Алматида ҳаво ҳарорати 35-37 даражагача кўтарилади
«Қазгидромет» маълумотларига кўра, 7-9 июнь кунлари Алматида ҳаво ҳарорати 35-37 даражагача кўтарилади.
Шу муносабат билан Алмати шаҳри Фавқулодда вазиятлар бошқармаси аҳоли ва меҳмонларни қуёш остида кўп сайр қилмасликка чақирди.
«Қуёш тўғридан-тўғри тушадиган жойларга борманг. Соат 12:00 дан 16:00 гача қуёш жуда иссиқ. Танани қуёшдан сақланг, ёпиқ кийим кийишга ҳаракат қилинг ва қуёшдан ҳимояловчи кремларни суртинг», – дея огоҳлантиради мутахассислар.
Худди ўша пайт:
- алкоголли ичимликлар ичманг - алкогол иссиқда организмга тез таъсир қилади;
- имкон қадар суюқлик (совуқ сув, минерал сув) ичишга ҳаракат қилинг;
- Жисмоний машқлар қилманг. Оғир юк иссиқлик алмашинувини оширади ва тананинг сувсизланишига олиб келади;
- Автомобилда узоқ сафарга чиқманг, агар бунинг иложи бўлмаса, йўлда иложи борича эҳтиёт бўлинг, чунки иссиқда одам ўзини ёмон ҳис қилиши мумкин ва реакция сусаяди.
- Қисқа вақтга ҳам болаларни машинада қолдирманг. Бола ҳаддан ташқари иссиқликда ҳушидан кетиши мумкин.
Муаллиф: Думан Арғингелди
